脇の多汗症の対策で大切なのは、汗を気にしないことです。
気にすることでそれがストレスになり、また脇から汗が…。
なんてことが脇以外でも起きかねません。
脇の多汗症で大切なのは汗をかいてしまったときに、
難しいとは思いますが「仕方ない」「しょうがない」と開き直ることです。
 

ではそもそも多汗症とは何なのか？
 

多汗症とはエクリン腺という腺から、体温調整に必要な量以上、
汗をだしてしまう症状、病気、体質のことを多汗症と言います。
 

多汗症には大きく分けて２種類あり、
全身から多くの汗が出てしまう症状を全身性多汗症、
体の一部分、局所に多くの汗が出てしまう局所性多汗症です。
脇の多汗症は局所性多汗症です。
 

多汗症になってしまう原因はひとつではありません。
ストレスや緊張など精神的なものからきたり、
食生活、遺伝、肥満、ホルモンバランスなどが原因の場合もあります。
 

多汗症という病気はまだまだ認知度が低く、
更に自分の感情では症状をコントロールすることが出来ないので
とても厄介で、周りに理解してもらいづらい病気と言えるかも知れません。